shell日記

Pearl&strings

 

コーヒーで押し上げ中。

雨なので、お散歩は休み。

 

「コペルニク トルンスキーピェルニキ」

ポーランドのトルン名産のお菓子だそうです。

「ピェルニキ」というのはジンジャーブレッドのことなんだと思いますが・・

カルディにありました。

ジンジャーブレッドというものがどういうものか?よく知らないんだけれど・・・。

 

ハート形のぱさぱさしたお菓子が

甘いんですよ!

カリントウくらい しっかり甘い。

昨夜はそれを濃厚4.5ニュウニュウでぽこぽこ食べて寝た。

また買ってこよう。(ぱさぱさだけど気に入るインパクトがあった*)

こういう片のつけ方は安易だと思うけれど、

お酒でもたせるよりは健全だと思って許すこととする。

 

チョコレートとか、東京カリントとか、

エクレア、

杏仁豆腐に練乳を流し込んだのとか・・

蜂蜜をつけたパンとか、

飽きてくると刺激がなくなってしまうので、

種類を変えなければならない。

脳にインパクトがなければダメなんです。

 

近頃はバターをつけたソルトクラッカーもよくたべていて、

そろそろ増えただろうと今朝測ってみたけれどそうでもない。

39.8kg

筋肉量は 32.4kg、

基礎代謝量 956㎉/日。

 

 

血糖値も正常だったから、

糖質を摂りすぎというのでもないのでしょう。

 

 

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マルク・シャガール ピンタレスト画像より>

 

 

できれば お花を買ってこよう。

沈みこまないように。