時間と体力

 

 

少し 暑さが戻った感じの夜でした。

30分くらい ゆっくり歩いた。

ワンちゃんの首のライトをあたらしくしたので、

ピカピカと鋭く鮮やかに光る。

 

公園の向こうの入り口から横切って歩いてきた、

やや年配の女の方が、

「まあ~* ワンちゃんでしたか!」

「きれいによく光るんですねー、幸せね」と。

よく光ることに感心してお声をかけてくださった。

 

ピンクが大好き♡ と。

 

 

ここ数日の仕事量はたいしたことないのですが・・

体重を測ったら39.8kgに落ちていてビックリ。

「大肉天」どころではない・・・

骨ばかり。

40kg以下に落ちたことは一度もなかったから、

ちょっと怖かった!

とにかく・・だるいし眩暈がします。

不眠によるものだと思います。

精神的に不安で落ちつけないのもあると思う。

この3カ月のつかれもあると思う。

 

思い切ってコープに電話して、

宅配のお弁当の手続きをすることにしました。

ちょっと屈辱的だったけれど・・・(お年寄りみたいで)

体調がもどるまでね・・。

 

お台所仕事がなくなれば、

食材を買ってくる手間、お買い物もしんどいんだものね・・

お鍋を洗ったり、ガスレンジ台をお掃除など、

きっと4時間くらいは生み出せる。

リディとグレの楽しいお散歩時間と体力が、

確保できると思う。

 

 

そうして考えてみると、

自分の好きな食材をえらんで、お料理できることは、

幸せなことなのかもしれません。

(めんどくさいって思ってたけどね・・・)

 

 

今週は玄関扉の塗装や、隙間ゴム取り替え、

ワンピースのお直しに行く用事ほか・・

バタバタします。

今週は父に来てもらうことも断りました。

二人分のお弁当を買っていこうか?と言ってくれたけど・・

(体力的にどう考えても無理でした)

電話であっさりそれが言えたので自分でも意外だった*

今の父は自分をとり戻して、しっかりしてきましたから、

大丈夫だと思う。

以前のわたしだったら、ギリギリ無理しながら夜になったらお酒をガンガン飲んでいた。バカね!

 

 

優先順位を守って、

心穏やかに暮らすこと。

まずは自分自身の生活がキチンと整っていなければ、

誰を幸せにすることも出来ない・・・

誰と幸せに過ごすことも出来ない。

 

 

お弁当はきっと・・・

すぐにうんざりして イヤになると思う。

お野菜など自分で丁寧に洗わないと、

気がすまないタイプです。

 

 

ãã¼ã¯ã»ã©ã¤ãã³ Mark Ryden ã夢ã¨ãªã¢ã«ãèåãããã¢ã¼ãã£ã¹ã | BIRD YARD

ピンタレスト画像より> Mark Ryden

 

マーク・ライデンの絵って・・・

なんだかザワザワするんだわ。イヤぁ~ね。

イヤなら

見なきゃいいのにね・・・

なんとなく見ちゃう。