shell日記

Pearl&strings

2018-10-13から1日間の記事一覧

不思議と夜眠れる

睡眠剤など飲まなくても、 眠れる時は ねむれるんです* べつに・・夜 湯船に浸かるとか、 ストレッチをするとか、 瞑想をするとか・・ (薔薇のそばでポーっとしていることはよくある) あるいは 難しくて退屈な本を読むとか、 日中ジョギングをするとか・…